DONNERSTAG, 6.6., 19:00-21:00

SESSION 2: SPONTANEITY & FLOW
19:00-20:30 COACHED
20:30-21:00 OPEN SKATE & CYPHER

Mixing & Combining Moves, Versatility, App Intro, “Flow Choreo” 

In dieser Session legen wir den Schwerpunkt darauf, die Moves, an denen du arbeitest, auf neue Weise zu kombinieren. Manchmal haben wir viele Skills und Moves, aber wir setzten die Moves immer wieder auf die gleiche Weise zusammen. Lasst uns etwas Neues ausprobieren! Wir werden einige lustige Einzel- und Gruppenübungen sowie ein Karteikartenkonzept verwenden, um Vielseitigkeit zu üben! Coach Jess wird eine App vorstellen, an der sie gearbeitet hat und die euch bei dieser Art von Übung helfen kann. Nachdem wir eine Weile am „getting comfortable being uncomfortable“ gearbeitet haben, enden wir mit einer beruhigenden Flow-Choreo – nice n‘ smooth! Nach dem 90-minütigen gecoachten Workshop gibt es eine offene Skate- und Cypher-Session für alle, die sich in der Mitte beweisen wollen.

*Folgende Skills solltest du bereits beherrschen: Dribbles, sicher auf einem Bein stehen/fahren, ein geschmeidiger „Downtown“, zumindest anständige „Crazy Legs“ und selbstbewusst vorwärts und ein wenig rückwärts skaten.

Dieser Workshop ist für Erwachsene (ab 18 Jahren).

PREIS & ANMELDUNG

Single Workshop, NON-Powerjam Member: €18,- // PJ-Member: €6,-
2 Workshops, NON-Powerjam Member: €30,- // PJ-Member: €10,-

Bezahlung ausschließlich in bar vor Ort. Bitte kommt ca. 15 Minuten früher, damit ihr euch selbst aufwärmen könnt, bevor die Session um 19:00 Uhr beginnt.

ANMELDUNG UNTEN AUF DIESER SEITE! 

ALLGEMEINE INFOS 

LOCATION
Wiener Eislauf-Verein, Lothringerstraße 22, 1030 Wien
Es gibt vor Ort Toiletten, aber keine Garderoben! Wir empfehlen euch daher, bereits in Sportbekleidung bzw. gemütlicher Kleidung zum Workshop zu kommen.
Regen? Findet bei jedem Wetter statt (Ausweich-Location: Eishalle des Wiener Eislauf-Vereins).

HAFTUNG
Teilnahme nur mit Anmeldung. Teilnahme auf eigene Gefahr. Wir werden euch vor dem Workshop bitten, einen Haftungsausschluss zu unterschreiben.

LEIHSKATES
WIFA Leihskates können reserviert werden, allerdings ist dieser Workshops für diejenigen gedacht, die bereits eigene Quad Skates und Erfahrung im Rollerdance/Jam/Rhythm Skating haben. Wenn ihr aber WIFA-Skates ausprobieren möchtet, gebt uns einfach via Mail Bescheid!

ROLLEN-INFO
Wir skaten auf Beton, der nicht poliert und daher griffig ist. Weichere Outdoor-Rollen sind in Ordnung, für fortgeschrittene Skater*innen empfehlen wir Rollen-Härten ab 90A.